こんにちは。グッドリビング富士店の小田です。
一日通して過ごしやすい気温となってきましたね。
つい一週間前に、富士宮では一部 “雪” が降っていたので
どうなることかと思いましたが・・・。
朝方が冷えているとなかなか寝床から
起き上がれないので、温かくなってくれるのは
とても嬉しいです。
とはいえ、寝起きが快適になった分、心配なのは
昼間の温かい環境、午睡を誘います。
日々、規則的で十分な睡眠をとっている方でも
この時期、昼下がりの睡魔は抗い難いもの
コーヒーやお茶を飲んだり、ストレッチしたり
いっそ軽い睡眠をとったり、対策しましょう。
肩・首回りのストレッチをするとよいらしいです。
※（お休みであればどっしり構えて昼寝を満喫しましょう。）
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【イベント情報】
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日程：4/20(土)～4/21(日)
時間：10：00～17：00
場所：富士市今泉1965付近
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