こんにちは。グッドリビング富士店です。

 

５月、６月と梅雨を感じさせない日々が続いていましたが、７月になって溜まった分の雨が降っているようですね。

ここ数日で去年の一か月の雨量を超えているとかなんとか…。

 

多少落ち着いたとはいえ、外出自粛が続いた矢先に

連日の雨は気が滅入ってしまいます。

 

インドアの娯楽にもいい加減慣れてきた頃合い、そろそろ本格的に外出をと考えていた人もいるでしょう。

残念ですがもうひと踏ん張りとなりそうです。気をしっかり持っていきましょう。

 

出かけられないとは言え、運動不足は体によくありません。

ストレッチなどは自宅でもできるので、適度に体をほぐすことをオススメします。

最近はテレビゲームで体を動かすものも増えているようなので、そういったものも活用するといいかもしれません。